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¡Dile adi贸s a las arrugas! Prepara esta poci贸n natural y evita la aparici贸n de l铆neas de expresi贸n

La piel por ser el 贸rgano m谩s importante y grande de nuestro cuerpo se debe mantener con especial cuidado para evitar que luzca un aspecto opaco y poco flexible gracias a la p茅rdida de col谩geno y elastina que se encuentra en la dermis. 

Adem谩s de la edad, la p茅rdida de col谩geno prematura es uno de los factores principales que ayudan a las l铆neas de expresi贸n a aparecer en tu rostro, por eso se recomienda tener una buena alimentaci贸n. Hoy te traemos un super jugo que coadyuva a evitar la aparici贸n de arrugas.

Superjugo antiarrugas

La fresa por su grandes beneficios y contenido de vitamina B y B6 es rica en 谩cido f贸lico, regenera la estructura 贸sea gracias a la vitamina K, adem谩s, cabe destacar el hecho de que una taza de fresas tiene 135% de la cantidad recomendada diaria de vitamina C ¡super antioxidante!

A su vez, la pi帽a elimina la retenci贸n de l铆quidos en el organismo, estimula un mejor funcionamiento en los ri帽ones y acaba con las toxinas da帽inas para tu sistema, por estas razones son un superalimento.

Superjugo antiarrugas

Ingredientes para el jugo antiarrugas: 

  • Jugo de 2 limones
  • 1 cucharada de miel
  • 2 rodajas de pi帽a
  • 1 taza de uvas
  • 7 fresas grandes.

Procedimiento:

  • En el vaso de la licuadora agrega todas las frutas picadas en cubos y el jugo de lim贸n junto a la miel. Luego lic煤a bien, agrega hielo en cubos y lic煤a otro poco para hacer granizado el hielo. Una vez listo, sirve en un vaso de vidrio.
  • Cabe acotar, si quieres mantener una piel radiante y tersa puedes hacer parte de tu dieta diaria este jugo antiarrugas.

 



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