8/08/2020

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Comida para llevar a la playa: los mejores alimentos para un día de playa (o de río o de piscina)

Alimentos que llevar a la playa

Es el pan de cada día en nuestras vacaciones. Así estés en la playa, en el río o en la piscina. Nuestras vacaciones se rigen por las escapadas acuáticas: el agua nos refresca y calma el calor de esta estación tan cruentamente calórica.

Por esto mismo, todas estas escapadas a sendos paraísos estivales, deben estar preparadas a conciencia. Debes llevar protector solar para que la piel soporte bien la incidencia del sol sin ningún tipo de sobresalto ni mala experiencia. Y a la hora de comer, piénsalo dos veces antes de llevar nada demasiado pesado.

Es importante mantenerse hidratada cuando se expone una tanto tiempo al sol. Por eso, os dejamos una lista de los alimentos que puedes llevar a un plan bajo el sol y cerca del agua.



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