8/25/2020

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Té de hueso de aguacate: Descubre los beneficios medicinales de esta milagrosa bebida

El hueso de aguacate suele ser la parte más olvidada de este fruto y la primera que desechamos, pese a que concentra el 70% de los aminoácidos de la palta. Una manera de aprovechar sus propiedades es a través del té y aquí te presentamos algunos de sus beneficios.

Mejora la elasticidad de la piel. El hueso de aguacate es fuente de flavonoides y antioxidantes que neutralizan la acción de los radicales libres que contribuyen al envejecimiento de la piel, además aumenta la producción de colágeno.

Previene enfermedades cardiovasculares. Además de ser rico en antioxidantes, el hueso de aguacate es fuente de ácidos grasos esenciales que disminuyen el colesterol malo (LDL) y favorece la circulación de la sangre por las arterias, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Hueso de aguacate

Fortalece el sistema inmunológico. Los compuestos fenólicos del hueso de aguacate aumentan la presencia de anticuerpos y fortalece el sistema inmunológico, previniendo infecciones virales.

Combate la inflación. La ingesta regular de té de hueso de aguacate disminuye dolores y tensiones en pacientes con colitis, artritis y gastritis, debido al efecto de los ácidos grasos esenciales que mejora la circulación y favorece la eliminación de toxina lo que reduce el riesgo de inflación en los tejidos.



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