Sabemos que, si queremos eliminar esos kilitos que est谩n sobrando en nuestro cuerpo, se necesita de una rutina de ejercicios y de una buena alimentaci贸n. Sin embargo, existen algunos remedios que ayudan en el aceleramiento como el agua de ajo y lim贸n, la mejor mezcla para bajar de peso en pocas semanas.
Esta poderosa mezcla es un efectivo quema grasa y no cuesta nada prepararla, ya que los ingredientes que utilizar谩s los tienes en tu cocina. Atr茅vete a tomar esta agua de ajo y lim贸n y pierde esos kilos r谩pidamente.
Con esta sana infusi贸n de ajo y lim贸n adem谩s de eliminar esas llantitas de tu silueta apoyar谩 a que tengas un mejor metabolismo y adem谩s no tendr谩s apetito para consumir alimentos chatarra entre comidas.
Por otra parte, el lim贸n funciona como un diur茅tico natural, favoreciendo el procedo de digesti贸n, promoviendo el tr谩nsito intestinal y ayudando al organismo a expulsar los l铆quidos retenidos evitando la inflamaci贸n estomacal.
Receta ajo y lim贸n para bajar de peso
Qu茅 necesitas
- 2 dientes de ajo
- 2 limones
- 1 litro de agua
Preparaci贸n paso a paso
1.- Comienza pelando los dientes de ajo, c贸rtalos en peque帽os trozos. Los limones p铆calos en finas rodajas sin quitar la c谩scara.
2. Realizado el paso anterior, coloca en una olla a fuego moderado el litro de agua y deja hervir. Cuando est茅 en su punto de ebullici贸n agrega los trozos de ajo y las rodajas de limones. Deja hervir por 15 minutos m谩s y despu茅s retira y deja enfriar.
3.- Cuela el l铆quido, retirando las rodajas del lim贸n y los trozos de ajo. Divide el litro de agua en tres tomas. En el desayuno, almuerzo y la cena y empieza a tomarlo todos los d铆as por 1 semana. Recuerda que para lograr mejores resultados se recomienda complementar con ejercicios y comida saludable para que esos kilitos que tienes de m谩s desaparezcan r谩pidamente.
source https://mui.today/vidasana/Agua-de-ajo-y-limon-la-combinacion-perfecta-para-bajar-de-peso-en-dos-semanas-20201211-0068.html
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