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Fortalece tu sistema inmunol贸gico con esta maravilla infusi贸n de aguacate

A continuaci贸n, te ense帽aremos a impulsar tu salud y estilo de vida con esta maravillosa infusi贸n de hueso de aguacate. Y es que aunque no lo sab铆as, esta peque帽a semilla posee propiedades que te pueden ayudar a fortalecer tu sistema inmunol贸gico.

Descubre los beneficios del agua de semilla de aguacate

La semilla de aguacate es rica en componentes antioxidantes, los cuales te ayudan a proteger las c茅lulas que se encuentran en todo tu cuerpo, esto a su vez, mejora el funcionamiento de tus defensas y te ayuda a retardar el envejecimiento.

Ingredientes:

  • ½ semilla de aguacate.
  • 1 taza de agua tibia.
  • ½ cucharadita de miel (opcional).

Elaboraci贸n:

1.- Comienza secando la semilla de aguacate, y para esto solo debes dejarla en un lugar completamente seco, en donde le de directamente el sol durante al menos 2 d铆as ¡Tranquilos! Esto no da帽ar谩 sus propiedades.

2.- Posteriormente, debes rallar el hueso del aguacate para luego verter el resultado en una olla junto con la taza de agua. Una vez all铆, deja que hierva durante 5 minutos, al finalizar, cuela el resultado y sirve con un poco de miel

Descubre los beneficios del agua de semilla de aguacate

Modo de uso:

Esta rica infusi贸n debes hacerla todas las ma帽anas, antes de desayunar, esto te ayudar谩 a empezar el d铆a con mucha energ铆a y adem谩s te proteger谩 de los radicales libres que se encuentran en el ambiente.

Por otra parte, es necesario que este exquisito t茅 lo ingieras cada d铆a de tu vida, de esta manera podr谩s tener una vida mucho m谩s saludable libre de enfermedades y con un sistema inmunol贸gico fortalecido.



source https://mui.today/vidasana/Fortalece-tu-sistema-inmunologico-con-esta-maravilla-infusion-de-aguacate-20201227-0046.html

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