Yanet García sigue dando de qué hablar y esta vez volvió a compartir uno de los tantos secretos que usa para mantenerse a tono, además de las rutinas de ejercicio tan intensas que nos muestra siempre, el énfasis sobre la alimentación balanceada fue el centro de la publicación.
Fue a través de Instagram que la modelo regiomontana destacó lo que se prepara todas las mañanas, tratándose de nada más y nada menos que unos ‘Hot cakes’, es decir, unas panquecas de proteína muy fáciles de elaborar. "Hot Cakes de proteína ¡Súper sencillos de hacer!, Rinde para 5 unidades"
Ingredientes:
- 4 Huevos
- 1 plátano
- 1/2 taza de proteína (Tu favorita)
- Puedes agregar un poco de avena
- Puedes agregarle un poco de canela
Preparación: ¡Solo mezcla los ingredientes y listo! ¡No necesitas agregarle agua o leche!
Ingredientes extras para ponerlo encima de tus hot cakes
- 1 taza de frutos rojos
- 1 plátano en rebanadas
- Jarabe de maple orgánico o al gusto
La publicación hecha desde el perfil de su cuenta como ‘Health coach’, desde donde comparte secretos de alimentación, Yanet García impulsa su aporte para la comunidad de seguidores amantes del ejercicio.
De ese modo el fitness influencer destacó una de las fórmulas mágicas para conservar la posadera que la caracterizó desde la sección del tiempo llamada ‘Aclimátate’, donde ganó su reputación como ‘La chica del clima más caliente’.
source https://mui.today/celebridades/Yanet-Garcia-Asi-desayuna--todas-las-mananas-para-lograr-sus-metas-20201223-0061.html
Publicar un comentario